05/05/2020
Síndrome do Escritório

Neste período de trabalho home office tem se acentuado a Síndrome do escritório. Você sabe o que é?

É um termo usado para descrever um grupo de efeitos negativos associados a quem trabalha em escritório (home office). Passar muito tempo sentado ou digitar por longos períodos de tempo pode acabar levando a alguns problemas. […]
01/03/2020
Reabsorção da hérnia de disco é possível

Será que a reabsorção de hérnia de disco é possível?

A reabsorção de hérnia de disco não só é possível, como também é provável. A hérnia de disco é uma doença que causa cinesiofobia (medo de se movimentar) nos pacientes.   A hérnia de disco ocorre […]
04/10/2019
Doenças em órgãos afetam a postura?

Doenças em órgãos podem alterar a postura?

Segundo Dr. Andrew Still, a estrutura determina a função, ou seja, o órgão sempre tem prioridade. Portanto uma doença, mesmo que antiga, pode ser o inicio para o corpo começar a se reequilibrar diante do problema. […]
09/07/2019
Dor lombar evolui para hérnia de disco?

Tenho dor lombar, vou evoluir para uma hérnia de disco?

A resposta a este questionamento pode ser sim, se não tomarmos medidas para prevenir este processo. A coluna possui discos entre suas vértebras. Os discos tem a função de diminuir o atrito entre as vértebras. A […]
25/06/2019
Cicatrizes podem influenciar na postura

Como a cicatriz pode interferir na postura do corpo?

As cicatrizes podem interferir no sistema músculo esquelético. Barral foi o primeiro pesquisador a afirmar que uma cicatriz de má-formação em sua teia de matriz cicatricial poderá alterar o funcionamento mecânico de um corpo. As cicatrizes tóxicas, as […]
20/03/2019
Como prevenir dores no pescoço

Qual é a melhor forma de prevenir a dor no pescoço?

A cervicalgia ou dor no pescoço é um problema comum que deve afetar cerca de 48% da população de acordo com o Global Burden of Disease Study. Na maioria dos casos essas alterações acontecem por causa do […]
20/02/2019
5 problemas que a má postura pode trazer para a sua vida

5 problemas que a má postura pode trazer para sua vida

Os problemas que você pode ter com a má postura podem ser graves e deixar lesões crônicas. Uma pessoa passa, em média, 8 horas na frente de um computador, na cadeira do escritório, e mais algumas […]
23/01/2019
Postura pode influenciar na digestão

A postura pode influenciar na digestão dos alimentos?

Os problemas digestivos são motivos bastante comuns que levam as pessoas a buscarem ajuda do profissional da saúde, por muitas vezes, acharem que estas disfunções se concentrem apenas nos alimentos ou no estômago. Os alimentos não […]
23/10/2018
Como pilates ajuda a melhorar a postura

Alinhamento Postural. Como o Pilates pode ajudar?

A postura é a posição na qual você mantém  seu corpo contra a gravidade enquanto esta em pé, sentado ou deitado. Na verdade, não existe uma postura perfeita  cada corpo possui adaptações e características únicas que fazem com […]