04/10/2019
Doenças em órgãos afetam a postura?

Doenças em órgãos podem alterar a postura?

Segundo Dr. Andrew Still, a estrutura determina a função, ou seja, o órgão sempre tem prioridade. Portanto uma doença, mesmo que antiga, pode ser o inicio para o corpo começar a se reequilibrar diante do problema. […]
09/07/2019
Dor lombar evolui para hérnia de disco?

Tenho dor lombar, vou evoluir para uma hérnia de disco?

A resposta a este questionamento pode ser sim, se não tomarmos medidas para prevenir este processo. A coluna possui discos entre suas vértebras. Os discos tem a função de diminuir o atrito entre as vértebras. A […]
25/06/2019
Cicatrizes podem influenciar na postura

Como a cicatriz pode interferir na postura do corpo?

As cicatrizes podem interferir no sistema músculo esquelético. Barral foi o primeiro pesquisador a afirmar que uma cicatriz de má-formação em sua teia de matriz cicatricial poderá alterar o funcionamento mecânico de um corpo. As cicatrizes tóxicas, as […]
20/03/2019
Como prevenir dores no pescoço

Qual é a melhor forma de prevenir a dor no pescoço?

A cervicalgia ou dor no pescoço é um problema comum que deve afetar cerca de 48% da população de acordo com o Global Burden of Disease Study. Na maioria dos casos essas alterações acontecem por causa do […]
20/02/2019
5 problemas que a má postura pode trazer para a sua vida

5 problemas que a má postura pode trazer para sua vida

Os problemas que você pode ter com a má postura podem ser graves e deixar lesões crônicas. Uma pessoa passa, em média, 8 horas na frente de um computador, na cadeira do escritório, e mais algumas […]
23/01/2019
Postura pode influenciar na digestão

A postura pode influenciar na digestão dos alimentos?

Os problemas digestivos são motivos bastante comuns que levam as pessoas a buscarem ajuda do profissional da saúde, por muitas vezes, acharem que estas disfunções se concentrem apenas nos alimentos ou no estômago. Os alimentos não […]
23/10/2018
Como pilates ajuda a melhorar a postura

Alinhamento Postural. Como o Pilates pode ajudar?

A postura é a posição na qual você mantém  seu corpo contra a gravidade enquanto esta em pé, sentado ou deitado. Na verdade, não existe uma postura perfeita  cada corpo possui adaptações e características únicas que fazem com […]
13/08/2018
Como o pilates ajuda a manter a coluna saudável

Como o Pilates pode ajudar a manter a coluna saudável?

  Atualmente, autores renomados enfatizam que a falta de movimento na coluna gera alterações nos padrões de movimento fisiológico. Ela também leva a limitações articulares e fraqueza muscular. Assim o sistema músculo esquelético fica sobrecarregado e […]
13/08/2018
Como os pais devem vigiar a coluna dos filhos

Como os pais devem vigiar a coluna dos filhos?

  Na infância e na adolescência, normalmente, ocorre uma grande variação na postura e na mobilidade da coluna.   No periodo adolescência, entre os 7 ao 12 anos, está relacionado com o desenvolvimento e a acentuação dos […]